Activité physique - preventiondepistagecancers12

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ACTIVITE PHYSIQUE







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Une activité physique pratiquée quotidiennement permet de réduire de nombreuses maladies et notamment les cancers.
30 minutes par jour pour garder la vitalité des muscles, des articulations et de l'ensemble de son corps, renforcer son système circulatoire et lymphatique, faciliter la digestion et contribuer à lutter contre le stress et la dépression...


Bougeons en famille pour garder la forme à tout âge !
Les Traces Aubrac 2020 en image                                                          Programme National Nutrition Santé Mangerbouger
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